Onlinesäkerhet

Skydda dig själv och dina inkomster: enkla, praktiska tips för onlinesäkerhet som du kan använda idag.

Onlinesäkerhet: enkla tips för alla

Att jobba online är toppen: du väljer dina egna timmar och är din egen chef. Skydda samtidigt dig själv och dina inkomster med dessa praktiska grunder.

Tips: gör säkerhet till en del av din rutin – små vanor, stor effekt.

Lösenord och 2FA

Starka lösenord

  • Gör dem långa (minst 12 tecken).
  • Blanda bokstäver, siffror och symboler.
  • Ingen personlig info (personnummer, födelsedatum, PIN-kod).
  • Ett annat lösenord för varje webbplats.

Tvåstegsverifiering (2FA)

  • Slå på 2FA för dina viktigaste konton.
  • Använd helst en autentiseringsapp.
  • Förvara säkerhetskopieringskoder säkert (inte i din e-post).

 

Nätfiske och misstänkta länkar

Gå inte på falska e-postmeddelanden

  • Riktiga företag ber aldrig om ditt lösenord via e-post/DM.
  • Klicka inte på “logga in här”-länkar från meddelanden.
  • Är du osäker? Gå själv till webbplatsen och logga in där.

Se upp var du klickar

  • Öppna inte okända länkar, filer eller foton.
  • Var också uppmärksam i Skype/WhatsApp och andra chattappar.
  • Håll dig om möjligt inom plattformen.

 

Identifiera bedrägerier

För bra för att vara sant

  • “Gratis pengar”, “supersnabba möjligheter”, “exklusiva erbjudanden” = oftast bedrägerier.
  • Ignorera och radera. Svara inte.

 

Integritet: vad du aldrig delar

Håll det privat

  • Visa inte ditt riktiga namn på skärmen.
  • Dela inte foton/filmer av familj eller barn.
  • Ta bort platsdata från foton (stäng av platsen på din telefon/kamera).

Separera arbete och privat

  • Använd ett artistnamn.
  • Använd en separat e-postadress och (om möjligt) ett separat telefonnummer.
  • Dela aldrig ditt riktiga namn eller adress – inte ens med andra modeller; håll det professionellt.

 

Fysisk säkerhet

Vad du visar

  • Använd en neutral bakgrund; inga dokument eller utsikt i bild.
  • Undvik igenkännbara platser, registreringsskyltar eller unika möbler.

Plats & post

  • Dela inte din plats eller schema live.
  • Använd helst en postbox för post.

 

Mentalt välbefinnande och gränser

Gränser

  • Sätt tydliga regler (vad du gör/inte gör).
  • Blockera eller tysta den som överskrider din gräns – utan skuldkänslor.

Självvård

  • Ta pauser. Sov och ät bra.
  • Prata med någon om något stör dig.

 

Samarbete och samtycke

Tydliga avtal

  • Arbeta endast med vuxna (18+).
  • Diskutera i förväg vad som är/inte är okej. “Ja är ja, nej är nej.”
  • Fäst avtal kort (chatt/meddelande). Dela inte andras uppgifter.

Snabb checklista: starka lösenord + 2FA på, klicka aldrig på inloggningslänkar från meddelanden, dela inte privat info/plats, separera arbete och privat, håll gränser – och uppdatera dina säkerhetsinställningar regelbundet.